プロフィール

はじめまして♪

ご訪問ありがとうございます！

このブログを運営しているゆー。です

まずは私の自己紹介をさせていただきたいと思います。

簡単な自己紹介

私は22歳で同じ歳の夫と結婚し、娘が2人います。

約4年訪問看護師として勤務しました。
精神科訪問看護に特化した訪問看護ステーションだったのでメンタルケアについての知識があります。

今は体調面への配慮として同じ訪問看護ステーションで事務として働いています。

好きなこと

• カラオケ（一人カラオケも大好き）
• ギター演奏
• 音楽鑑賞
• 旅行
• 散歩

とにかく音楽が大好きです。学生の頃には吹奏楽部でトランペットを演奏していました。

そして最近はずっとやってみたかったアコースティックギターの弾き語りの練習も始めてドはまりしています。

子どもの頃

愛知県生まれの愛知県育ち。ごく普通の家庭で育ったと思います。

生まれつきの疾患があり、（先天性総胆管狭窄症）

幼稚園の頃から入院を何度か経験しました。
小学校低学年の頃には夏休みまるまる入院となる大きな手術を経験しました。

その時、看護師さんも医師も優しかった記憶があります。

そのためか辛い経験であったろうに全然嫌な思い出ではありません✨

その経験から今の私の価値観があると思っています。

生きていることに感謝。周りの人に感謝。

死んでしまったかもしれないこの命。だからこそ後悔のない人生を送りたい。

そんな事を小学生のころから考えて生きてきました。

社会人から現在

接客が好きだったため新卒で携帯ショップで約５年働きました。

携帯ショップではお客様のご要望を聞き希望に沿ったプランや機種の提案したり

プランの説明、機種の操作説明などをしていました。

このように営業販売経験ができコミュニケーションスキルを身に着けることができました。

しかし、その当時私の会社には産休育休の前例もなかったため妊娠を機に退職しました。

その後専業主婦をしていましたが、お金もなく人の役に立ちたくて家にいることが辛くなり同じ携帯ショップにパートとして戻りました。

ですが、ガラケーからスマホの時代に代わっていてガラケーの頃は当たり前の仕事内容であった操作説明があまり推奨されなくなっていました（売り上げにつながらないから・・・）

人に当たり前に優しくできる仕事がしたい！

そんな思いから将来について真剣に考え子育てしながら看護学校へ進学し、

准看護師免許を取得しました。

その後訪問看護師、デイサービス看護師を経験しました。
多忙のためかうつ病を発症し休職、退職を経て配慮していただける環境で今の訪問看護事務をしています。

そんな経験から人生何歳からでも挑戦できると実感しています。

ブログを書こうと思ったきっかけ

人の役に立つことが大好きです！

実際看護師、事務として働いていてもそれをつくづく実感しています。

そしてうつ病の入口となったのが…
看護師1年目は覚悟していたもののとてもつらくメンタルがやられてしまいました…

はじめての仕事内容で右も左も分からず人の役に立てているどころか足手まといではないかとまで思ってしまいました。
それも今思うとうつ症状の1つです。

そして辛い利用者様の死

また子育てや家族の悩み。コロナで気軽に友達に会えないなど様々な負荷がこころにかかっていました。

しかし就職から約1年半がんばったのちに一旦は仕事にも慣れてきてメンタルヘルスを学びながら気持ちが前向きになれるようになりました。

困難があっても乗り越えると強い！とかよく言いますが、乗り越えられるかはどん底にいるときにはわからないため辛いもの。

このブログがそんな時の乗り越えられるヒントになればなと思ってます。

そしてこの経験からメンタルヘルス（精神的健康）の大切さを肌で感じました！

職種に関係なく現代はストレス社会だと何年も前から言われています。

身体の健康、そしてこころの健康。

この２つがあってはじめて活き活きと働くことができるのです。

むしろ身体の健康とこころの健康さえあればなんでも挑戦できます！！

私も仕事、お金、夫婦関係、健康などたくさん悩んできました。

そんな経験から少しでも困っている方の役に立てたらと思いブログを始めることにしました。

これから私の経験やメンタルヘルスについての発信を通して気持ちが軽くなったり、解決できるお手伝いをしていきたいで。

さいごに

ここまでお読みいただきありがとうございました！！

暗い話題ではなく人生を豊かに、より豊かにするための発信をしたいと思っています。

メンタル、美容、健康、育児など皆さんにとって役に立つ情報を発信していきますのでまたサイトを覗きに来てくださいね♪